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Durante la stagione invernale è facile lasciarsi andare alla pigrizia, si tende a dedicare meno tempo alle passeggiate e al movimento, si trascorrono più ore in casa ed è facile lasciarsi andare a qualche peccato di gola. Lo specchio mostra impietoso antiestetici rotolini di ciccia ingenerosamente distribuiti su fianchi, glutei …
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