Come combattere il caldo a tavola Scegliere cibi leggeri e nutrienti, poveri di grassi saturi e ricchi di quei nutrienti essenziali come vitamine e minerali è fondamentale per affrontare le altissime temperatura di questa torrida estate. Ecco alcune regole per aiutarci a stare bene anche a tavola. Molta acqua, poco …
Leggi »Infusi di frutta: scopri benefici e virtù
Le miscele di frutta non contengono né caffeina né tannini. Non richiedono particolari accorgimenti per la preparazione e rappresentano, per giovani e meno giovani, un’ideale alternativa al tè. Possono essere consumate con grande flessibilità calde o fredde e quindi adatte tutto l’anno. Sono alleati utili nella digestione e nel rilassamento …
Leggi »Prova il filtro d’amore di arte del tè
Nella settimana di San Valentino Arte del tè propone un infuso di frutta a tema: “FILTRO D’AMORE”. Una favolosa e dolce miscela composta da pezzi di mela, cristalli di zucchero, cubetti di cocco, perle di zucchero argentate, petali di gelsomino e di fiordaliso bianco, camomilla, pepe bianco, boccioli di rosa, …
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