Archivio Tag: benessere

In occasione della “Festa della Donna” lo “Studio Pilates Professionale” ti regala un’esperienza di benessere. Per l’ intera giornata di Venerdì e nella mattina di Sabato si faranno lezioni al tappetino gratuite per i nuovi clienti , fino a completamento dei posti disponibili . Prenota la tua lezione OMAGGIO lasciando …

I buoni propositi per l’anno nuovo Siamo alla fine dell’anno. Periodo Natalizio a parte, di se per già altissima fonte di stress, siamo reduci da tutto quello che ci è piombato sulle spalle durante questi mesi di lavoro, preoccupazioni, impegni, ecc.. L’inizio di un nuovo anno è sempre, dal vista …

Maison de beautè in via 5 febbraio 135 a Fiorina cambia gestione e diventa Beauty Boutique, l’inaugurazione si svolgerà sabato 24 febbraio dalle ore 17. Cristina e Lucia ti aspettano per un cocktail di benvenuto! Anime del centro Cristina e Lucia estetiste giovani e qualificate che hanno deciso di mettersi …

Soffri di ansia o depressione? Allenati! Esistono diversi studi certificati che hanno dimostrato, nel corso degli anni, che l’esercizio fisico funziona in modo molto simile agli antidepressivi, supportando la formazione di nuovi neuroni nel cervello: allenarsi regolarmente può, quindi, avere un ruolo chiave nella gestione dei sintomi di ansia e …

Un altro Apparato creato da #Pilates è la #LowChair . Low Chair: destinatari e usi Si tratta di un apparato dove prevalentemente si sta seduti, ma ci sono anche posizioni prone, sul fianco ed anche in piedi. Anche se sulla #LowChair ci sono esercizi basici, intermedi ed esercizi avanzati, rimane …

Lepo: un nome una garanzia! C’è chi lo fa in tutta fretta cinque secondi prima di uscire di casa, chi vi dedica molto tempo adoperandosi con scrupolo, chi se ne ricorda quando è già salita in auto e fa allora ricorso a quanto trova nella borsa e allo specchietto retrovisore, …