E mentre sul canale musicale di Sky passa musica natalizia 24 ore su 24 e fuori torna il sole dopo giornate cupe, umide e nebbiose, io mi sento felice, grata, pienamente dentro questo momento, reso ancora più intenso dall’avvicinarsi del Natale…e da una notizia “il giocattolo sospeso” Si dice che …
Leggi »La gente è tutta buona…se la sai condire
La gente è tutta buona…basta condirla! Presa dal contesto in cui viene detta, non lascia presagire nulla di buono, visto che a proferirla è stato Annibal Lecter nel Silenzio degli Innocenti. Per capirci, lui è quello che quando dice di avere un amico per cena tralascia il fatto che l’amico …
Leggi »Il tempo di un caffè: esperimento riuscito
Un tavolo, quattro sconosciuti, una moka di caffè, e venti minuti per parlare. Questo è l’esperimento sociale a cui ho partecipato domenica 13 Novembre a Santarcangelo di Romagna, nei locali della Biblioteca Comunale durante la Fiera di San Martino. L’evento è stato organizzato dall’Associazione Recidivo, “un centro di riuso/recupero creativo …
Leggi »Cosa ti preparo per cena? amore e cibo
C’è un legame sottile ma estremamente potente fra l’amore e il cibo, e questo legame crea delle dinamiche comunicative che vanno ben oltre le parole. Il cibo non rappresenta solo il nutrimento del corpo, ma anche quello dell’anima quando viene condiviso con chi amiamo. E’ la condivisione del tempo, dei …
Leggi »Il risveglio della coscienza: avanti tutta!
E all’improvviso la terra trema. Gira la testa, sale la nausea e mentre tutto si muove fuori di noi, dentro tutto si ferma. Si ferma il respiro, si fermano i pensieri, si ferma anche l’illusione di essere lontani da ciò che accade nel mondo, dai drammi che toccano sempre gli …
Leggi »Alimentazione vegana: principi e benefici
Oggi molte persone considerano l’alimentazione esclusivamente come una fonte di piacere oppure come una necessità per stare in piedi ed affrontare le attività quotidiane. In realtà si mangia anche per abitudine, per “ammazzare il tempo”, per compensare stati di insoddisfazione nella vita. Ma è bene sapere che quello che mangiamo …
Leggi »Il valore della gentilezza: un potente effetto domino
C’è una cosa che mi stupisce sempre quando la incontro, perché non è così scontata come dovrebbe e perché in un mondo pieno di rabbia e di frenesia come quello attuale è sempre più rara: la gentilezza. Sembra banale, ma non lo è, e il suo effetto lascia una sensazione …
Leggi »Gratitudine: la vita ci ama
Osho diceva che non siamo corpi con dentro un’anima, ma anime con fuori un corpo che le porta a spasso nel mondo, a fare le esperienze necessarie per crescere ed evolversi. Siamo spirito, energia,scintilla di quella divinità che tutto abbraccia e tutto è. E lo spirito non ha limiti, né …
Leggi »Lettura emotiva: a scuola di emozioni
Il libro è l’amico fedele dei nostri momenti di relax e di quelli rubati agli impegni della quotidianità. Ecco che il tragitto sui mezzi pubblici fino al lavoro diventa una parentesi per sbirciare nell’esistenza di qualcun altro,cercando magari qualche risposta alle domande della nostra, che la pausa pranzo non è …
Leggi »Il piacere delle piccole cose: il nostro salvagente
C’è un detto che dice”prima il dovere poi il piacere”, ma i ritmi di oggi sono talmente frenetici che ho l’impressione che questo adagio si sia trasformato in “Prima il dovere e poi ancora quello!”. Il termine dovere è diventato ormai il padrone indiscusso della nostra vita, relegando in fondo …
Leggi »