Bellezza e Benessere

Se proprio si dovesse indicare un pugile che, guardando ai secoli scorsi, possa considerarsi il miglior rappresentante della “vecchia scuola”, quella a cavallo dell’applicazione delle Queensberry Rules, fatta di noncuranza per il dolore, proprio o altrui, feroce determinazione e carattere indomito, il nome che per primo affiorerebbe sarebbe, probabilmente, quello …

Il viaggio alla scoperta di se stessi, il viaggio per ritrovarsi è un viaggio che dura tutta la vita, ci sarà sempre qualcosa che abbiamo bisogno di esplorare. Capita a tutti prima o poi di decidere di “partire” per il proprio viaggio interiore, chi prima chi dopo, chi inizia, chi …

Per vivere a lungo e in salute è fondamentale seguire uno stile di vita corretto, che ti aiuti a preservare il tuo naturale benessere. Ma da dove cominciare? Un consiglio che avrai sentito molto volte ma che continua a rivelarsi il più valido, è quello di seguire un’alimentazione corretta, ricca …

La dieta del pugile Dominick Antony “Tony” Galento era molto semplice: mangiava e beveva quello che gli andava, quanto ne voleva, quando aveva fame. Galento, però, aveva sempre fame! Questa condotta, discutibile per un atleta professionista, gli permise di contare su un volatile peso-forma che andava dai 106 ai 112 …

Siamo simpaticamente strani noi esseri umani: cerchiamo lontano ciò che spesso è disponibile facilmente intorno a noi. Nell’ambito della salute, in special modo, sembra che le cure e i rimedi più efficaci debbano essere quelli che provengono da remote parti del globo terrestre. L’uomo trova difficile pensare che ciò che …

  Dan Mendoza, un inglese di discendenza portoghese, spagnola secondo alcune fonti, fu dominatore dei pesi massimi delle Isole Britanniche dal 1792 al 1795. Nei libri di storia è pure ricordato come il primo ebreo ad aver rivolto la parola ad un reale inglese, essendo egli stato ricevuto da Re …

La stagione balneare è finalmente partita, il sogno di stendersi al sole come lucertole è diventato realtà. Imperativo: rilassarsi e proteggersi dal sole. Niente è più rigenerante di una bella giornata in spiaggia, sdraiati in riva al mare magari con la compagnia di un buon libro, cullati dal rumore delle …

Nessuna formula magica ma semplicemente uno stile di vita sano ed equilibrato. Sono questi i segreti dello star bene. Vivi a pieno la tua vita, migliora le tue abitudini alimentari, segui ritmi regolari, svolgi attività fisica e sii positivo: bastano poche semplici regole per regalarti il benessere che cerchi sia …

Edwin Valero fu trovato cadavere, vittima di quello che appariva a tutti gli effetti come un suicidio, più verosimilmente aiutato nel suo proposito da qualche poliziotto, il 19 aprile dell’anno 2010 nella propria cella del commissariato di Carabobo, in cui era stato rinchiuso per l’assassinio della giovanissima moglie Jennifer Carolina. …

COME TORNARE IN FORMA DOPO IL PARTO: CON PILATES E ALIMENTAZIONE Il corpo della donna e la gravidanza Avere un figlio è forse l’esperienza più bella e ricca di amore che una donna può provare. Il suo corpo si trasforma per accogliere, formare e proteggere questa nuova vita per nove …