E’ ora di sfatare i falsi miti sulla pasta: non è vero che non si può mangiare la pasta la sera; e perché mai privarsi di una bella carbonara? Secondo la nutrizionista Serena Missori, la pasta fa bene, non solo alla salute ma anche all’umore. Per poterla godere al meglio, …

Viaggi avventura: I posti più remoti al mondo Anche se oggi sembra incredibile, esistono ancora dei luoghi abitati sulla Terra che sono molto difficili da raggiungere. Se amate l’avventura e le difficoltà non vi spaventano ecco i posti del mondo più remoti. Oymyakon, Russia Oymyakon, con circa 800 abitanti, è …

La tecnica giapponese per smettere di procrastinare Avete la tendenza a ritardare qualsiasi compito? Avete mille cose da ricordarvi e puntualmente ne dimenticate qualcuno? Pensate sempre: “questo lo faccio domani”? Sicuramente non siete i soli, ma esiste un metodo che potrebbe cambiare il vostro approccio al lavoro. Nasce in Giappone, …

Cani: in primavera attenzione alla processionaria La processionaria del pino (Thaumetopoea pityocampa) è un lepidottero diffuso in Eurasia e Nordafrica. Allo stadio larvale, si presenta come un bruco peloso, che prende il nome dalla sua abitudine peculiare di muoversi sul terreno in fila, formando appunto una sorta di “processione”. E’ proprio nel periodo dello stadio larvale, cioè durante …

Animali domestici: attenzione alle piante velenose Tra i vari accorgimenti per il benessere dei nostri amici a 4 zampe, rientrano anche le piante e i fiori ornamentali che arredano le nostre case e abbelliscono i nostri giardini: alcune di queste, a volte insospettabilmente, possono essere tossiche sia per i cani …

Cinque città da visitare con i bambini, in estate ma non solo, per una vacanza piacevole e interessante che soddisfi tutta la famiglia. Valencia Grandi spiagge di sabbia e del clima assolato, ma non solo: il centro spagnolo offre moltissime opportunità di svago e apprendimento alle famiglie con figli di qualsiasi …

Cinque ricette con il pollo Il pollo è un’ottima fonte di proteine ed è caratterizzato da un’elevata digeribilità, nonché da un ragionevole apporto calorico (100 kcal per 100 grammi di petto di pollo) e un ridotto contenuto in grassi (da 1 a 6 grammi per 100 grammi di prodotto, a …

La primavera è il periodo della rinascita: dopo un lungo e freddo inverno ogni cosa torna a nuova vita. Ed è anche il momento giusto per impegnarsi in un‘azione di depurazione dell’organismo, per affrontare l’inizio della bella stagione con rinnovate energie, facendo più attenzione a quello che si mangia, eliminando le …

8 marzo: le vere origini storiche della festa della Donna L’8 marzo ricorre la Giornata Internazionale della Donna, per ricordare sia le discriminazioni sociali e le violenze di cui le donne sono state e sono ancora oggetto in quasi tutte le parti del mondo, sia per celebrare le lotte che …

Cose da non fare oltre i 40 anni. O forse si… Circa 2 mila donne inglesi si sono prestate per un’indagine sulle loro abitudini di vita e sulla loro visione dei dopo -anta; ne sono emersi risultati sorprendenti su cosa sarebbe meglio non fare una volta superata la fatidica soglia, …